溫暖的志愿服務(wù)驅(qū)走嚴(yán)寒——“科學(xué)健身八閩行”安溪站
為了有效幫助安溪縣機(jī)關(guān)事業(yè)單位干部職工和社區(qū)群眾了解和掌握自己的身體素質(zhì)狀況，為他們開展體育運(yùn)動(dòng)、康復(fù)訓(xùn)練提供科學(xué)的依據(jù)，全面推廣、普及科學(xué)健身方法和健康生活方式，12月13日,由福建省奧林匹克體育中心、福建省體育科學(xué)研究所、福建省社會(huì)體育指導(dǎo)員科學(xué)健身指導(dǎo)志愿服務(wù)驛站和福建省體育科學(xué)學(xué)會(huì)組成的志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)冒著今年第一波嚴(yán)寒，前往安溪縣，利用3天時(shí)間為當(dāng)?shù)厝罕妿チ藘?yōu)質(zhì)的體質(zhì)測(cè)試和科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)。
在安溪縣梧桐體育館的測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)，除了設(shè)有常規(guī)的肺活量、反應(yīng)時(shí)、平衡、柔韌性、肌肉力量和肌肉耐力等國(guó)民體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目以及隨車配備的骨密度、身體成分、血壓心率等測(cè)試項(xiàng)目外，還擺放了高血壓、糖尿病等慢性疾病防治知識(shí)和握力的重要性、骨質(zhì)健康定期篩查等相關(guān)知識(shí)的科普宣傳展架。
全民健身始于心，健康生活踐于行。志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)細(xì)心指導(dǎo)群眾在鍛煉時(shí)該怎樣注意運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)頻率、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)總量及運(yùn)動(dòng)進(jìn)階，用專業(yè)的知識(shí)引導(dǎo)群眾通過科學(xué)健身達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體健康水平的目的。
天冷服務(wù)不冷。志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)的所有成員用專業(yè)、真誠(chéng)、細(xì)心的服務(wù)溫暖了整個(gè)活動(dòng)。
